bsport体育app下载
关于bsport体育app下载 /ABOUT US 
-
27 2023-10
Bsport体育研究发现：每周练两次瑜伽有助缓解更年期症状
巴西圣保罗联邦大学的海伦娜·哈楚尔博士及其同事对44名患有失眠症的女进行了研究。研究人员将44名参试妇女随机分为3组，15人不接受（对比组），14人接受拉伸训练同时接受每周两次的理疗（理疗组），Bsport体育其余15...
-
27 2023-10
Bsport体育瑜伽可改善骨盆健康 有助于治疗女性尿失禁
众所周知，瑜伽可以改善思想压力，缓解焦虑，释放Bsport体育身体疲劳，塑造曼妙身材。而据英国《每日邮报》最新报道，常练瑜伽还可以通过锻炼骨盆肌肉，改善骨盆健康，减少并治疗女性尿失Bsport体育禁。 据报道，针对瑜...
-
27 2023-10
Bsport体育什么是瑜伽？体操的锅我们不背！
最近一篇关于瑜伽起源于体操的黑知识，疯传于网络。有图有真相，让人不得不信服。 与此同时，如果你试图通过网络查询瑜伽的起源，依然充斥着诸如此类的污名。这种既没有考究又无从依凭的说法，本身就是瑜伽文化的歪曲和亵渎。而它利...
-
27 2023-10
阳光100后海举行会呼吸的瑜珈春季养肝瑜珈知识讲座Bspor
春日无限好，养生正当时。3月26日，阳光100后海在项目销售中心举行“会呼吸的瑜珈——春季养肝瑜珈知识讲座”，不但为瑜珈爱好者奉献了一场专业的瑜珈盛宴，同时还进行了精彩的节目表演和现场幸运大抽奖活动。 春日无限好，养...
-
27 2023-10
练瑜伽要有技巧Bsport体育否则健身变伤身
经常练瑜伽可以加速新陈代谢,去除体内废物,帮助人们从内及外的达到形体修复、调理养颜的目的。 尽管练习瑜伽的好处很多,但如果方法不当,很有可能会对身体造成伤害,使得健身变伤身。 瑜伽练习者应该坚持循序渐进的原则,不能...
-
27 2023-10
瑜伽可帮Bsport体育助跑步爱好者缓解肌肉紧张
Bsport体育Bsport体育Bsport体育人民网北京4月25日电 很多人热爱跑步，跑过之后感觉心情舒畅，出一身汗也很痛快，但是跑步之后多少会存在肌肉紧张等问题。如何缓解？近日，英国《卫报》网站刊文建议跑步爱好者不...
